SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak napisać

  • im wiecej bf tym bardziej jestes insulinooporny wiekszosc zamisat w miecho idzie poprostu w fat To nie jest jakies stwierdzenia rzucone przez jakiegos anonima ale fakt ktory jest prawda. 'Jeśli jemy węglowodany, wywołujemy w organizmie reakcję insulinową. Insulina jest hormonem, który wytwarzają wysepki trzustkowe. Aktywizuje system transportu, [...]

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-06 23:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • korwa jak winko ok to chyba wiadomo ze reszta tym bardziej ?????co ci ma kazdy z osobna napisac deka ok bold wysmienity prop wypas itd ?? a ty oczywiscie uwierzysz ??? pozdroo

    Odpowiedzi: 2561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-01 19:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sorry Tomq zapomniałem napisać o jaki składnik mi chodziło... schizandrol-a w tym pytaniu: w jaki sposob ma dziala ten skadnik na organizm.? szukalem,ale jedyne co znalazlem to w angielskich stronach i wszystkiego do konca tam nie rozumialem,moze ktos mi napisze jak to jest w praktyce z tym czyms.? i przy okazji jak działa PEA i joha.? Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-12 22:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się dawno znudziło, jem "na oko", a mimo to efekty dobre, co poświadczą wymiary. Ostatnio tyle ważyłem chyba w podstawówce :D, gacie z dvpy spadają. Trening, tak jak pisałem orientacyjny, 4x w tyg. partia 2x tyg, ćwiczenia jak najmniej obciążające kręgosłup. Za 2 dni, w piątek jadę na wycieczkę 3-4 dniową nad jezioro z kumplami. [...]

    Odpowiedzi: 1096 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-15 00:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TomQ-MAG, mam do ciebie jescze jedna prosbe moglbys mi napisac jak brac te suple w dniach ktorych nie mam treningu silowego, ale robie aeroby?? Czy moze wtedy pozostaje tak jak napisales w dnt??

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-16 14:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziękuję Martucca Wiem że tu nas wiele dlatego też postanowiłam napisać i odważyłam się i wiedziałam że będzie jeszcze większa motywacja;] i w końcu mam dobry trening Nawet nie wiecie jak się cieszę. Zdam relację dzisiaj wieczorem albo jutro z rana jak mi czas pozwoli..

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-10 15:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na bogato!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na mnie takie wrażenie. Początkowo myślałem, że opinia "testerów" jest lekko zawyżana, a jednak myliłem się i z pewnością jeszcze nie raz skorzystam z tego suplementu. Pompa jaką osiągałem na treningu była niesamowita, aż pojawił się smutek kiedy odżywka się skończyła. Efekt napompowania utrzymywał się jeszcze długo po zakończeniu treningu, a [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3908 Data: 2012-11-28 10:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    SuLtankA mogła byś napisac coś więcej jak Twoja twarz teraz wygląda czy przebarwienia wyblakły itp. i co będziesz stosować po skonczonej kuracji. A z tym śluzem ślimaka to dobre. Ostatnio reklamowali też specyfik świetny na blizny, trądzik, oparzenia itp., w którego skład wczodziła alatonina. Cena też około 200zł. A zwykły alantan plus kosztuje [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-06 18:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Partyzantka buzie po myciu trzeba tylko delikatnie osuszyc recznikiem wiadomoze nei wolno trzec twarzy przyloz recznik do buzki i juz;)mozesz napisac ile mnei wiecej kosztuja te podklady ,do jakiego typu cery sa i jakich uzywasz odcieni??z goty dziekuje;)PS.jak tam z buzka juz coraz lepiej??

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-12 11:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja mysle że to dobrze. To jest objaw działania leku, może to trwać przez miesiac i ustanie. Lecz jak chcesz wiedziec wiecej to zapytaj kogoś kto skonczyl kuracje np: afroka. Ja koncze dopiero za 3 dni 7 miesięczną kuracje. To po skonczeniu cos bede mogł napisać. Ja na twoim miejscu brałbym dalej chyba że nie musisz. Pozdrawiam...

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-17 18:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jadę do Oslo (Norwegia) do roboty na około 12mc, także nie wiem czy będę tam miał stały dostęp do Internetu, a tym samym nie wiem czy będę wam mógł pomagać w taki sposób jak teraz, postaram się czasem wpadać, i napisać jakąś wypowiedz, także nie gniewajcie się, jeśli nie dostaniecie odpowiedzi z mojej strony, bo to nie będzie zależne ode [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-19 14:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    hulk997 dzieki za info;) a z tymi pomadkami: mi sie tez troszke polamaly.hehe no to wasze odp na temat alko itp mi jak narazie wystarcza. zreszta sam napisze po nowym roku czy zaszla u mnie jakas zmiana czy tez jakies bole(nie chodzi o glowy);p Dzieki temu forum mam naprawde coraz lepszy humor bo moge wszystkiego sie dowiedziec i napisac o soich [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-23 00:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rezygnacja, wycofanie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Cie o to ze myslisz zanim cos napiszesz podejrzewam ze wczesniej ustalisz co mozesz napisac z soke i dopiero piszesz, taka mala roznica. A i tak na marginesie nie odpowiedziales mi jak beda wygladaly testy antydopingowe na turniejach Tsunami, bo stwierdzenie ze kupicie je w aptece jest smieszne. Czy ustaliles juz odpowiedz dla mnie z soke?

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 15799 Data: 2010-03-11 15:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marzec Wodyn i Żubr

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] się podobal duzo nowych ćwiczeń było których wczesniej nie znalem i nie wykonywałem. Dużym plusem było także dla mnie to ze ilość dni i czasu sprzedzonego na siłownii była jak najmniejsza przy jak największej efektywności,pracy. Niestety z efektow nie jestem do konca zadowolony ale wina lezy tutaj po mojej stronie po pierwsze na pewno duzo do [...]

    Odpowiedzi: 273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-28 19:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no niby racja, człowiek niby codziennie zagląda, czyta ale napisać to już mu czasu brakuje. to wrzućcie jakieś swoje dzieła, to się trochę popodziwia. no jak to jak. sprzęgło, jedynka, lekko gaz itd.;P tak samo jak po normalnym moście tylko bedą musieli bardziej uważać bo muszą się zmieścić na deskach zęby nie spaść na autostradę ani tory..xd a [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-29 01:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 13

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to opłacałoby im się napisać, że to np. dupa wołowa. Fajnie, że masz go 80%, to znaczy, że na 100g produktu tylko 20g chemii i pazurów. Zawsze mogło być gorzej. No i jak wyżej. Pierś z kurczaka kurczy mi się na patelni trzykrotnie. Haha, tak samo byłoby z wami po SAA. W końcu dużo wody w tych mięśniach po cyklu. To samo robią z rybami [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-28 17:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] piersi kurczaka bez skóry 110 Oliwa z oliwek 30 Mięso z piersi kurczaka bez skóry 110g Kasza gryczana 50 Oliwa z oliwek 30 Ser twarogowy półtłusty 250 Olej lniany 20 B 118g T133g W95g 2039kcal Inaczej nie udało mi się rozłożyć, jak próbuję manipulować jednym, to drugiego za dużo... Zmieniony przez - Maraena w dniu 2014-05-31 23:58:06

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1975 Data: 2014-05-31 23:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Open waga 134kg

    Post
    Ladies SFD

    Muszę napisać że wczoraj dałam ciała...nie zjadłam wszystkiego. Wieczorem jakoś źle sie poczułam , napisałam rozpiske na drugi dzień ale zaczął mnie boleć brzuch/podbrzusza i jakby jajniki ...suszyło mnie całe dzień choć wypiłam prawie 2l wody. Około 23 już mnie brzuch nie bolał ale rozmyślałam co będzie gorsze zjeść coś ?czy nie jeść wcale tuż [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 11387 Data: 2016-08-19 11:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem, nie powinienem pisac nic o saa bo nawet w ręce nie miałem żadnego sprzętu ale dużo czytam, widze efekty innych, spostrzeżenia i jak coś wiem to czemu by nie napisac :-)

    Odpowiedzi: 1460 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-15 14:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cholernie bolą mnie stawy łokciowe mimo dobrej techniki, więc odpada. Zamienię może na wycisk francuski hantlami w chwycie neutralnym? Don Garcia polecił to ćwiczenie. - jak sądzisz? Wolałbym to spróbować niż wycisk wąsko, który mi słabo wszedł bo robiłem na poprzednim FBW. Co do braku tricepsa ojj nie tylko jego by się przydało rozbudować. [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-23 09:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)